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膝痛い

今日は5km走りました。3kmあたりから徐々に違和感→痛みに変化していきます。

 

この前ガッテンでコラーゲンが良いと放送していたらしく、両親に勧められました。近くの薬局に見に行くと、まぁまぁの値段だったので一度引き上げます。安いのあったら試してみよう。

今日は近くでマラソン大会です。交通規制なんかがされていました。

はぁ~=3 ふぅ。